Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Μουσικοθεραπεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Μουσικοθεραπεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 19 Φεβρουαρίου 2010

Ιατρική περίθαλψη ...στη μουσική

Δεν μπορώ μανούλα μ', δεν μπορώ

αχ! σύρε να φέρεις τον γιατρό,

να μου γιάνει μάνα τον καημό.

(δημοτικό τραγούδι)

Λόγω της ιδιότητάς τους, οι γιατροί συχνά αποτελούν αφορμή για τη δημιουργία τραγουδιών, και ειδικά στον διεθνή χώρο έχουν συχνή παρουσία σε αρκετά γνωστά τραγούδια.

Στο ελληνικό τραγούδι υπάρχουν μερικά γνωστά παραδείγματα, όπου ο στιχουργός επικαλείται ...τη βοήθειά τους, ένα από αυτά είναι το τραγούδι του Γιώργου Μητσάκη Ασε με, γιατρέ μου, να πεθάνω (1957), γραμμένο σε στίχους Κώστα Βίρβου και με ερμηνευτή τον Στέλιο Καζαντζίδη.

Ο Στέλιος τραγούδησε μία ακόμα μεγάλη επιτυχία με τίτλο Εγινα μόνος μου γιατρός, γραμμένη το 1963 από τον Χρήστο Κολοκοτρώνη σε μουσική του Μανώλη Χιώτη:

Γύρισα όλους τους γιατρούς και τα νοσοκομεία

να μου γιατρέψουν την καρδιά

που μου την πλήγωσες βαριά

όμως δεν βρήκα γιατρειά

αγάπη μου καμία.

Εγινα στον πόνο μου γιατρός τραγουδά ο Στέλιος στο Ασε με να ζήσω μοναχός, των Χρήστου Νικολόπουλου και Πυθαγόρα, από το 1967.

Ας είχα την υγειά μου είναι ένα ακόμα τραγούδι του Στέλιου, από το 1959: Ας είχα την υγειά μου κι ας ήμουνα φτωχός, τα λεφτά δεν με γιατρεύουνε, το βλέπω, δυστυχώς.

Σε στίχους του Κυριάκου Ντούμου ο Λάκης Παπαδόπουλος έγραψε το Για να σε εκδικηθώ, που είναι μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του και το τραγουδά με τον Δημήτρη Μητροπάνο:

Για να γιατρέψω τις ατέλειωτες πληγές, αφού δεν βγήκες από μέσα μου ποτέ.

Το 1980 η Ελένη Βιτάλη δεν είχε ανάγκη τον γιατρό, μια και οι στίχοι που έγραψε ο Ηρακλής Παπασιδέρης για το τραγούδι του Τάκη Σούκα Ερωτά μου αγιάτρευτε, αποκλείουν οποιαδήποτε ίαση:

Ερωτά μου αγιάτρευτε και καημέ μου μεγάλε, ιστορία μου όμορφη της ζωής μου φινάλε.

Ιδιαίτερη απήχηση έχουν οι γιατροί στον χώρο του ρεμπέτικου, όπου φαίνεται ότι είναι απαραίτητοι περισσότερο απ' ό,τι στα άλλα είδη τραγουδιού. Το 1923 η Μαρίκα Παπαγκίκα, που γεννήθηκε στην Κω, αλλά από 15 χρόνων έζησε στην Αμερική, ηχογράφησε το Αχ! γιατρέ μου.

Το 1934 ο Θανάσης Ευγενικός ηχογράφησε τη σύνθεση του Στ. Παντελίδη Αμάν, γιατρέ μου, το 1951, το Βρήκε ο γιατρός το φάρμακο, την ίδια χρονιά, το Ελα, γιατρέ μου, μην αργείς του Μπάμπη Μπακάλη, και το 1954, το τραγούδι του Σπ. Περιστέρη Βαρέθηκα τα έλατα (γιατροί μην μου το κρύβετε).

Η Σωτηρία Μπέλλου τραγούδησε το 1948 τη σύνθεση του Γιώργου Μητσάκη Ο γιατρός κτυπάει την πόρτα, ο Κώστας Ρούκουνας, το Σαν πεθάνω, Μάνα μου, το στήθος μου πονεί (μάνα μου, το 'παν οι γιατροί), ο ίδιος τραγουδά και τη σύνθεση του Γιώργου Κάβουρα Τι θέλεις, μάνα, τον γιατρό (1936) και ο Αγάθωνας Γκολές, το Κανείς δεν βρέθηκε γιατρός.

Από τα πιο τραγουδισμένα άσματα της δημοτικής παράδοσης, το μικρασιάτικο Κανελόριζα, που τραγούδησε και η Νάνα Μούσχουρη στα πρώτα χρόνια της καλλιτεχνικής της πορείας:

Φέρτε το, φέρτε το γιατρό

Φέρτε το γιατρό, τον πόνο μου να γιάνει

Που με λά-, που με λάβωσε

Που με λάβωσε μια κόρη 'πο την Κρήτη.

Στον διεθνή χώρο η ανάγκη για επίκληση των γιατρών είναι σαφώς μεγαλύτερη και μας έχει χαρίσει αρκετά πετυχημένα τραγούδια.

Το Doctor Robert από το άλμπουμ των Beatles Revolver αναφέρεται κατά πάσα πιθανότητα στον γερμανό γιατρό Robert Freymann, ο οποίος στα μέσα της δεκαετίας του '60 μύησε τα μέλη των Beatles στο LSD:

Αν είσαι στις μαύρες σου, θα σε ανεβάσει, πιες ένα ποτό από την ξεχωριστή κούπα του Doctor Robert.

Το Doctor My Eyes, του Jackson Browne, αναφέρεται σε κάποιον που ζητάει καθυστερημένα τη βοήθεια του γιατρού του.

Το Ι don't need no doctor ήταν επιτυχία για τον Ray Charles το 1966 και διασκευάστηκε αργότερα από αρκετούς καλλιτέχνες του ροκ, με πιο σημαντική την ερμηνεία των Humple Pie, το 1971.

Οι Van Halen στο δεύτερο άλμπουμ τους ζητούσαν τη βοήθεια ενός γιατρού στο Somebody Get Me Α Doctor, ενώ ένα άλλο συγκρότημα του ροκ, οι Who, στη ροκ όπερα Quadrophenia χρησιμοποιούν τον χαρακτήρα Doctor Jimmy.

Το συγκρότημα των Kiss συμπλήρωσε ήδη 35 χρόνια καριέρας και διεκδικεί την είσοδό του στο Rock and Roll Hall Of Fame. Το τραγούδι τους Calling Dr. Love κυκλοφόρησε το 1977 στο άλμπουμ Rock and Roll Over.

Ο έρωτας είναι η βασική αιτία που ζητούν βοήθεια από τους γιατρούς οι συνθέτες, το ίδιο έκανε και ο Robert Palmer στο πιο γνωστό του τραγούδι. που ήταν το Bad Case Of Loving You (Doctor, Doctor), στο οποίο μας πληροφορεί ότι έπεσε θύμα του έρωτα.

Το Witch Doctor, μεγάλη επιτυχία της δεκαετίας του '50, μας έδινε τη δυνατότητα μιας διαφορετικής ιατρικής, που τουλάχιστον στη μουσική βρήκε μεγάλη ανταπόκριση και καθιέρωσε το δημιούργημα του Ross Bagdasarian, The Chipmunks.

Στη δεκαετία του '40 είχαμε τα Doctor, Lawyer, Indian Chief, σύνθεση του Hoagy Carmichael, επιτυχία για την Bettie Hutton, και το τραγούδι τού Kurt Weil Dr Krippen, από το μιούζικαλ One Touch Of Venus.

Διαφορετικά τα Doctor, Doctor των UFO και Thompson Twins, αλλά και τα δύο έχουν κοινό παρανομαστή την επίκληση της ιατρικής βοήθειας για να ξεπεράσουν τις συνέπειες του έρωτα. Μακάρι να ζητούσαμε πάντα τη βοήθεια των γιατρών σε ανάλογες καταστάσεις.

Στο Bad Medicine οι Bon Jovi παρομοιάζουν τον έρωτα με τον εθισμό στα ναρκωτικά και ζητούν βοήθεια για να απεξαρτηθούν από αυτόν, όχι όμως με την απομάκρυνση από αυτόν, αλλά με την ερωτική ανταπόκριση.

Παραφράζοντας τη γνωστή ιστορία Dr. Jeckyl and Mr. Hyde, οι Men At Work έγραψαν το 1983 το Mr. Heckyll and Mr. Jive, που αναφέρεται σε έναν τρελό επιστήμονα που έφτιαξε ένα φάρμακο που μπορούσε να αλλάξει το ανθρώπινο πρόσωπο και να το κάνει εξαιρετικά όμορφο.

Στα μέσα της δεκαετίας του '70, οι 5000 Volts, που είχαν για τραγουδίστρια την Tina Charles, γνώρισαν μία μεγάλη επιτυχία με το χορευτικό Doctor Kiss Kiss στην ίδια περίπου εποχή της ντίσκο, η Αμερικανίδα Carol Douglas τραγουδούσε για τις ιατρικές εντολές στο Doctor's Orders, που ήταν διασκευή στο τραγούδι που είχαν κάνει σχετική επιτυχία στην Αγγλία οι Sue and Sunny.

Τέλος, υπάρχουν τα πετυχημένα κινηματογραφικά και τηλεοπτικά θέματα από τα Doctor Zhivago, Dr. Kildare και Dr. Doolitle.

Κώστας Ζουγρής

Κυριακή 7 Φεβρουαρίου 2010

Η μουσική βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης

Η μουσική μπορεί να λειτουργήσει ως φάρμακο για τη θεραπεία κοινών ασθενειών, σύμφωνα με τον δόκτορα Χανς Γιοακίμ Τράπε της πανεπιστημιακής κλινικής Μαριχόσπιταλ στην Χέρνη, της Γερμανίας.

Η κλασσική μουσική είναι η πλέον αποτελεσματική, έχει εξαιρετικά αποτελέσματα επί του άγχους, της κατάθλιψης και των καρδιοαγγειακών παθήσεων. Εκτός αυτών βοηθά στην αντιμετώπιση των πόνων, του στρες και των διαταραχών του ύπνου και έχει πολύ θετικές επιρροές στο ανοσοποιητικό σύστημα, γράφει ο Τράπε σε γερμανικό ιατρικό περιοδικό.

Επιπλέον η κλασσική μουσική βοηθά στη συγκέντρωση, στη μνήμη, τη δημιουργικότητα και την ενέργεια σύμφωνα πάντα με τη μελέτη του ίδιου επιστήμονα.

Ωστόσο υπάρχουν άνθρωποι που δεν τους αρέσει η ορχηστρική μουσική. Ο Τράπε στην περίπτωση αυτή συστήνει να δοκιμάσουν ως εναλλακτική λύση την ποπ ή τη ροκ μουσική. Τα δύο αυτά είδη μουσικής έχει διαπιστωθεί ότι επηρεάζουν την ανθρώπινη διάθεση. Επίσης η λατινοαμερικάνικη μουσική έχει παρατηρηθεί ότι διαθέτει ιδιότητες βελτίωσης της διάθεσης.

Το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί σε καμιά περίπτωση για τη μουσική χέβι μέταλ ή την τέκνο, υπογραμμίζει ο Τράπε και προσθέτει ότι αυτά τα είδη μουσικής αυξάνουν τους καρδιακούς παλμούς και την αρτηριακή πίεση.

Πηγή

Παρασκευή 7 Αυγούστου 2009

Η μουσική πιο «έντονη» με τα μάτια κλειστά

Όποιος φοβάται πολύ όταν βλέπει μια ταινία θρίλερ και υποσυνείδητα πάει να κλείσει τα μάτια του, καλά θα κάνει να τα κρατήσει ανοικτά γιατί, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ο εγκέφαλος εκλαμβάνει τη συνοδευτική μουσική ως ακόμα πιο τρομακτική, όταν τα μάτια είναι κλειστά.

Η έρευνα έγινε από τη νευροεπιστήμονα και ψυχίατρο Τάλμα Χέντλερ του πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ στο Ισραήλ και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό ανοικτής πρόσβασης PloS ONE.

Πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να κλείνουν τα μάτια για να νιώσουν καλύτερα την μουσική. Σύμφωνα με προηγούμενες μελέτες, το κλείσιμο των ματιών επιδρά στα εγκεφαλικά κύματα. Για να μελετήσουν καλύτερα την επίδραση των κλειστών ματιών στη λειτουργία του εγκεφάλου, οι ισραηλινοί ερευνητές υπό την Χέντλερ έκαναν πειράματα με ομάδα εθελοντών, τους οποίους έβαλαν να ακούσουν διάφορα μουσικά κομμάτια από ταινίες θρίλερ, καθώς και ουδέτερες μελωδίες.

Όπως διαπιστώθηκε, ο εγκέφαλος των ανθρώπων, όταν τα μάτια είναι κλειστά, αντιδρά με πιο έντονο τρόπο στα εξωτερικά μουσικά ερεθίσματα, ειδικά όταν αυτά είναι συναισθηματικά φορτισμένα (όπως στην περίπτωση της πρόκλησης φόβου).

Οι τομογραφίες έδειξαν ότι η αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα επικεντρώνεται στην περιοχή της αμυγδαλής, του κατ’ εξοχήν κέντρου ρύθμισης των συναισθημάτων. Με τη σειρά της, η αμυγδαλή ενεργοποιεί άλλες εγκεφαλικές περιοχές που σχετίζονται με την επαγρύπνηση του ατόμου σε σχέση με το περιβάλλον (γι’ αυτό όταν κανείς φοβάται, βρίσκεται σε υπερδιέγερση με τον παραμικρό ήχο ή κίνηση γύρω του).

Η αυξημένη αυτή εγκεφαλική δραστηριότητα, που κάνει τον άνθρωπο να νιώθει ακόμα πιο ταραγμένος και φοβισμένος, όταν ακούει την μουσική με κλειστά μάτια, δεν παρατηρήθηκε, όταν οι εθελοντές άκουγαν την μουσική μέσα σε απόλυτο σκοτάδι, αλλά με τα μάτια τους ανοιχτά, συνεπώς το φαινόμενο δεν σχετίζεται μόνο με την όραση.

«Φαίνεται πως όταν κλείνουμε τα μάτια μας, ο εγκέφαλός μας έχει μια αντανακλαστική αντίδραση και εισέρχεται σε μια διαφορετική κατάσταση του νου, που έχει ως αποτέλεσμα την ενίσχυση ορισμένων πληροφοριών» (σ.σ. όπως η τρομακτική μουσική), δήλωσε η Χέντλερ.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, μια καλύτερη κατανόηση του πώς η μουσική επιδρά στον εγκέφαλο, μπορεί να οδηγήσει σε βελτιωμένες θεραπείες για τις ψυχο-νοητικές διαταραχές. Σε κάθε περίπτωση, είτε για θεραπευτικούς σκοπούς, είτε απλώς για να νιώσει κανείς καλύτερα την μουσική.

via

Πέμπτη 25 Ιουνίου 2009

Ο Βέρντι «σώζει» ζωές

Η όπερα κάνει καλό στην υγεία μας


Η «Τραβιάτα» έχει και ιαματικές ιδιότητες

Η ακρόαση του κατάλληλου είδους μουσικής μπορεί να έχει θεραπευτικά αποτελέσματα, αφού σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, οι όπερες -ειδικά του Βέρντι- κάνουν καλό στην καρδιά, χαμηλώνουν την πίεση του αίματος και βοηθούν στην αποκατάσταση ασθενών με εγκεφαλικά και εμφράγματα.

Η μουσική ήδη αξιοποιείται σε αρκετά νοσοκομεία, καθώς αποτελεί μια εύκολη και φθηνή μέθοδο, που βοηθά τόσο το σώμα όσο και την ψυχική διάθεση των ασθενών, αλλά η νέα έρευνα, σύμφωνα με το BBC, έκανε ένα βήμα παραπέρα και διαπίστωσε ότι ορισμένα συγκεκριμένα είδη μουσικής έχουν ευεργετική επίδραση σε συγκεκριμένες ασθένειες.

Η έρευνα έγινε από ερευνητές του πανεπιστημίου της Παβίας, υπό τον δρα Λουτσιάνο Μπερνάρντι, και δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας. Οι εθελοντές της νέας έρευνας, φορώντας ακουστικά και όντας συνδεμένοι σε διάφορα όργανα μέτρησης, άκουσαν διάφορα κομμάτια κλασικής μουσικής (από την «Ενάτη Συμφωνία» του Μπετόβεν, από τις όπερες «Τουραντό», «Ναμπούκο» και «Τραβιάτα», μια καντάτα του Μπαχ κ.ά.).

Επιβεβαιώθηκε ότι η μουσική που έχει γρήγορο ρυθμό, αυξάνει τον ρυθμό της αναπνοής, τους κτύπους της καρδιάς και την πίεση του αίματος, ενώ η μουσική με πιο αργό ρυθμό έχει τις αντίστροφες επιδράσεις. Όπως παρατηρήθηκε, κάθε μουσικό κρεσέντο, δηλαδή η σταδιακή ενίσχυση της έντασης της μουσικής, διέγειρε το σώμα των εθελοντών και οδηγούσε σε σμίκρυνση των αιμοφόρων αγγείων, αύξηση της πίεσης του αίματος και των κτύπων της καρδιάς, καθώς και πιο γρήγορη αναπνοή.

Όταν, αντίθετα, έπεφτε η ένταση της μουσικής, τα αγγεία διευρύνονταν, το σώμα χαλάρωνε, η καρδιά χτυπούσε πιο αργά και η αναπνοή γινόταν πιο αργή.
Οι ερευνητές δοκίμασαν διάφορους συνδυασμούς μουσικών κομματιών και σιωπής στους εθελοντές και βρήκαν τελικά κομμάτια, κυρίως από όπερες, όπου εναλλάσσονται ο γρήγορος και ο αργός ρυθμός, και τα οποία φαίνεται να είναι τα καλύτερα, όσον αφορά στις θετικές επιδράσεις στην καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Ειδικά, οι άριες του Βέρντι, που συχνά χρησιμοποιούν μουσικές «φράσεις» διάρκειας δέκα δευτερολέπτων, φαίνεται να συγχρονίζονται τέλεια με το φυσικό καρδιαγγειακό ρυθμό του σώματος.

Εκπρόσωπος της βρετανικής φιλανθρωπικής οργάνωσης Music in Hospitals, η οποία εδώ και χρόνια παρέχει ζωντανή μουσική σε νοσοκομεία, άσυλα και γηροκομεία, δήλωσε:

«Η δύναμη της μουσικής είναι απίστευτη. Έχουμε δει τεράστια οφέλη σε ανθρώπους που είχαν εγκεφαλικά επεισόδια ή εμφράγματα. Η μουσική έχει ολιστική επίδραση. Υπάρχουν ασθενείς από εγκεφαλικά, που ήσαν παράλυτοι και ξαφνικά μπορούν πάλι να κινηθούν σε συγχρονισμό με την μουσική που ακούνε».

Τόνισε, πάντως, ότι οι μουσικές προτιμήσεις των ατόμων διαφέρουν σημαντικά, γι' αυτό είναι σημαντικό οι ασθενείς να ακούνε κομμάτια που μπορούν να εκτιμήσουν.

via

Παρασκευή 29 Μαΐου 2009

Η λαϊκή μουσική και οι παραδοσιακοί χοροί μειώνουν το άγχος των νέων και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής την ηλικιωμένων

 

   Λιγότερο άγχος φαίνεται ότι έχουν οι νέοι, που ακούν λαϊκή μουσική και χορεύουν παραδοσιακούς χορούς. Αλλά οι παραδοσιακοί χοροί έχουν ωφέλιμες επιδράσεις και στα ηλικιωμένα άτομα, διότι τα βοηθούν να είναι λειτουργικά στην καθημερινή τους ζωή, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση της ευεξίας και της ποιότητας ζωής τους.

    Αυτά προκύπτουν από τα αποτελέσματα ερευνών, που παρουσιάζονται στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο με θέμα «Σύγχρονος Τρόπος Ζωής και Πρόληψη Καρδιαγγειακών και Μυοσκελετικών Παθήσεων», που διεξάγεται στη Θεσσαλονίκη.

    Η πρώτη έρευνα με θέμα την «Επίδραση του χορού και της μουσικής στο άγχος» πραγματοποιήθηκε από το ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ και το 7ου Λύκειο Καλλιθέας Αττικής σε δείγμα 200 φοιτητών ΤΕΙ (100 γυναίκες και 100 αγόρια ηλικιών 21.76+2.65 χρονών) και από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι στο μεγαλύτερο ποσοστό των φοιτητών αρέσει να χορεύουν ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς (38.5%), ενώ μεγάλα ποσοστά συγκεντρώνουν οι μοντέρνοι χοροί (19.5%) και ο κλασικός χορός (18.5%). Σε ό,τι αφορά τα προτιμητέα ακούσματα, φάνηκε ότι υπερτερεί η ελληνική παραδοσιακή μουσική (24%) και ακολουθούν η rock (18.5%), η κλασική (16%), η έντεχνη (12.5%) και η μοντέρνα μουσική (11.5%). Μικρά ποσοστά προτίμησης καταγράφονται για τη λαϊκή μουσική, την pop, την trance και την RnB μουσική.

    Σε ό,τι αφορά το άγχος των φοιτητών, φάνηκε ότι οι φοιτητές που ακούν λαϊκή μουσική έχουν το χαμηλότερο άγχος (30.87+6.92 βαθμούς), ακολουθούν οι φοιτητές που προτιμούν την trance μουσική (32.67+3.88 βαθμούς), την ελληνική παραδοσιακή μουσική (33.87+8.17 βαθμούς), την έντεχνη μουσική (35.32+9.13 βαθμούς), τη rock (35.97+8.85 βαθμούς), τη μοντέρνα μουσική (36.09+9.50 βαθμούς), την RnB (36.25+7.68 βαθμούς), την κλασική μουσική (37.06+8.67 βαθμούς) και την pop μουσική (38.56+8.32 βαθμούς).

    Στα συμπεράσματα της έρευνας αναφέρεται πως ο ελληνικός παραδοσιακός χορός και η μουσική που τον συνοδεύει όχι μόνο βρίσκονται υψηλά στις προτιμήσεις των φοιτητών, αλλά και ασκούν θετικές επιδράσεις στο άγχος των ατόμων με τα ανάλογα ακούσματα.

    Η δεύτερη έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Εργαστήριο Αθλητιατρικής του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ σε δείγμα 40 γυναικών από τα ΚΑΠΗ του δήμου Θεσσαλονίκης και είχε σκοπό τη μελέτη της επίδρασης ενός προγράμματος ελληνικών παραδοσιακών χορών στην κινητική και λειτουργική ικανότητα ηλικιωμένων ατόμων. Διαπιστώθηκε ότι η εφαρμογή ενός προγράμματος ελληνικών παραδοσιακών χορών, διάρκειας 14 εβδομάδων, σε ηλικιωμένους, οδήγησε σε σημαντική βελτίωση στη δύναμη και την αντοχή των κάτω άκρων, τη δυναμική ισορροπία και την αντοχή στην κόπωση, την κινητική ικανότητα και το χρόνο αντίδρασης. Οι ωφέλιμες αυτές επιδράσεις βοηθούν τα ηλικιωμένα άτομα να είναι λειτουργικά στην καθημερινή τους ζωή συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση της ευεξίας και της ποιότητας ζωής τους.

via

Δευτέρα 4 Μαΐου 2009

Βελτιώστε τα προβλήματα όρασης με μουσική

Σύμφωνα με έρευνα της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών που πραγματοποιούν Βρετανοί επιστήμονες, η μουσική μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση ως ένα βαθμό των προβλημάτων όρασης που αντιμετωπίζουν συνήθως άνθρωποι που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο. Η έρευνα που έχει δημοσιευθεί από το BBC δείχνει πως το 60% από αυτούς που παθαίνουν εγκεφαλικό στη συνέχεια αντιμετωπίζουν προβλήματα όρασης, φαινόμενο που ονομάζεται “οπτική αμέλεια” και που κάνει τους πάσχοντες να χάνουν την ικανότητα να εντοπίσουν αντικείμενα στο αντίθετο οπτικό τοπίο από την πλευρά που έχουν πάθει εγκεφαλικό. Συγκεκριμένα μερικές ακραίες περιπτώσεις είναι όταν τα άτομα αυτά τρώνε το φαγητό που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του πιάτου ή ξυρίζουν το μισό πηγούνι τους.

Η έρευνα αυτή βασίστηκε στην παρακολούθηση τριών ατόμων τα οποία πάσχουν από οπτική αμέλεια και επομένως έχουν χάσει την ευαισθητοποίηση του μισού οπτικού τοπίου τους. Συγκεκριμένα κατέγραψαν τις αντιδράσεις τους σε τρεις συνθήκες: όταν άκουγαν ευχάριστη μουσική, δυσάρεστη και όταν δεν υπήρχε ήχος. Αποτέλεσμα του πειράματος αυτού ήταν ότι και οι τρεις ασθενείς μπορούσαν να ξεχωρίσουν τα χρωματιστά σχήματα και τα κόκκινα φώτα στην «εξασθενημένη» πλευρά του εγκεφάλου, αφού είχαν ακούσει μουσική που τους ευχαριστούσε.

Ως αποτέλεσμα της έρευνας αυτής σύμφωνα με τους ερευνητές, όταν ακούμε μουσική που μας αρέσει και μας ευχαριστεί ενεργοποιεί τα θετικά συναισθήματα, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να αυξήσουν την ικανότητα επεξεργασίας των ερεθισμάτων. Εγκεφαλογραφήματα επιβεβαιώνουν την παραπάνω διαπίστωση και επισημαίνεται πως όχι μόνο η μουσική έχει θετικά αποτελέσματα αλλά γενικότερα η ενασχόληση με δραστηριότητες ενδιαφέρουσες προς το άτομο.

via

Κυριακή 26 Απριλίου 2009

Έρευνες επιβεβαιώνουν την ευεργετική επίδραση της μουσικής στην ψυχή και το σώμα. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν πως σύντομα θα «παρασκευάζεται» και θα «συνταγογραφείται» ανάλογα με την περίπτωση.

Θα παίρνουμε τη μουσική σαν χάπι!

Μία 52χρονη Γερμανίδα είναι η πρώτη μουσική φαρμακολόγος στον κόσμο

Ολοένα και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν την επίδραση της μουσικής

Η 52χρονη Βέρα Μπράντες,  η πρώτη «μουσική φαρμακολόγος» στον κόσμο

στην ψυχή και το σώμα. Πρόσφατα, Αμερικανοί επιστήμονες αποφάνθηκαν πως το άκουσμα εκλεπτυσμένων μουσικών συνθέσεων και η τακτική παρακολούθηση κοντσέρτων αφαιρούν πέντε χρόνια από την επονομαζόμενη «πραγματική ηλικία» μας. Θα μπορέσει όμως ποτέ να πάρει η μουσική τη θέση που φαίνεται να δικαιούται ως φάρμακο; Να «παρασκευάζεται» και να «συνταγογραφείται» ανάλογα με την περίπτωση, να λαμβάνεται σαν... χάπι; Η Βέρα Μπράντες, «η πρώτη μουσική φαρμακολόγος στον κόσμο», στοιχηματίζει ότι είναι απλώς θέμα χρόνου.

Η52χρονη σήμερα Βέρα Μπράντες έκανε καριέρα ως παραγωγός μουσικών events και ηχογραφήσεων όταν, το 1995, ένα τροχαίο παρ΄ ολίγον να της στοιχίσει τη ζωή- και την έκανε τελικά να αλλάξει ζωή. «Έσπασα τον 11ο και τον 12ο σπόνδυλο, ο νωτιαίος μυελός μόλις που γλίτωσε. Ο γιατρός μου μού είπε: “Δεν μπορώ να κάνω τίποτα σπουδαίο για σένα, το πιθανότερο είναι ότι θα χρειαστεί να παραμείνεις σε πλήρη ακινησία για 10 έως και 14 εβδομάδες”».
Η μοίρα τα έφερε έτσι ώστε να μοιραστεί η Μπράντες το δωμάτιο του νοσοκομείου με έναν βουδιστή· φίλοι του έρχονταν καθημερινά και έψαλλαν.
Έπειτα από μόλις δύο εβδομάδες στο νοσοκομείο, μία μαγνητική τομογραφία έδειξε πως η σπονδυλική της στήλη είχε επουλωθεί πλήρως. «Όλοι είπαν πως επρόκειτο για θαύμα», λέει στους «Νew Υork Τimes». «Κι εγώ μπήκα σε πολλές σκέψεις».
Με ακουστικά.
Τρία χρόνια αργότερα, η Μπράντες χρειάστηκε να περάσει τρεις μήνες στο πλευρό της ετοιμοθάνατης μητέρας της, που είχε πέσει σε κώμα εξαιτίας μιας σπάνιας μορφής καρκίνου του αίματος. «Της έβαζα να ακούει μουσική με ακουστικά. Τη γνώριζα τόσο καλά, που μπορούσα να καταλάβω και από την πιο μικρή σύσπαση στα χέρια και το πρόσωπό της τι της άρεσε και τι όχι. Αρχικά, ανταποκρινόταν καλύτερα στην κλασική ισπανική κιθάρα, που ανέκαθεν απολάμβανε. Καθώς η κατάστασή της χειροτέρευε όμως, αυτά τα παλιά αγαπημένα της κομμάτια έδειχναν πια να την ενοχλούν, κάποιες πιο μινιμαλιστικές συνθέσεις έμοιαζαν να την ωφελούν περισσότερο. Η μητέρα μου ήταν η πρώτη μου περιπτωσιολογική μελέτη», λέει η Μπράντες.
Κλινικές δοκιμές.
Όσο σημαντικές, εντούτοις, και αν ήταν για εκείνη σε προσωπικό επίπεδο αυτές οι εμπειρίες, η Μπράντες γνώριζε πως οι αναπτυσσόμενες θεωρίες μιας μουσικής παραγωγού χωρίς πτυχία στην ιατρική ή την επιστήμη δεν επρόκειτο ποτέ να γίνουν αποδεκτές χωρίς αυστηρές κλινικές δοκιμές. Προχώρησε λοιπόν και σήμερα είναι διευθύντρια ενός ερευνητικού προγράμματος για τη μουσική και την ιατρική στην Ιδιωτική Ιατρική Σχολή Παράκελσος, στο Ζάλτσμπουργκ της Αυστρίας. Παράλληλα, έχει ιδρύσει μια εταιρεία, τη Sanoson, η οποία σχεδιάζει κατά παραγγελία μουσικά συστήματα για ιατρικές εγκαταστάσεις. «Η πρώτη μουσική φαρμακολόγος», έτσι αυτοχαρακτηρίζεται. Και με την ιδιότητα αυτή «παρασκευάζει» φάρμακα υπό μορφή μουσικής.
Πώς ακριβώς γίνεται αυτό; Η Μπράντες και οι συνεργάτες της δεν χρησιμοποιούν γνωστά κομμάτια- υπάρχει πάντα ο κίνδυνος των προσωπικών συσχετισμών. Όπως οι παλιοί φαρμακοποιοί, που διύλιζαν αποστάγματα από το «κατάστημα» βοτάνων και φυτών της φύσης, έτσι και αυτοί αναλύουν μουσικές κάθε είδους με σκοπό να «εξαγάγουν» τα «ενεργά συστατικά» τους, τα οποία κατόπιν αναμειγνύουν στις σωστές ισορροπίες, «ρίχνοντας» μέσα τις σωστές δόσεις ρυθμού, αρμονίας και ηχοχρώματος, στον σωστό χρόνο, στη σωστή σειρά...

LΙΝΚ: http://www.pmu.ac.at/

Εφαρμογές σε ασθένειες όπως το άγχος και η κατάθλιψη
Η ομάδα μένει μακριά από σοβαρές παθολογικές ή μολυσματικές νόσους, υποστηρίζει ωστόσο ότι οι μέθοδοί της έχουν ευρείες εφαρμογές στις ψυχοσωματικές διαταραχές, την αντιμετώπιση του πόνου και τις επονομαζόμενες «ασθένειες της εποχής»: άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία και ορισμένες μορφές αρρυθμίας. Άπαξ και ο γιατρός έχει κάνει τη διάγνωση, ο ασθενής στέλνεται σπίτι με ένα ηχητικό πρωτόκολλο και μια συσκευή που μοιάζει πολύ με iΡod, φορτωμένη τις κατάλληλες για αυτόν μουσικές.
Σε πιλοτική έρευνα που πραγματοποίησαν πέρυσι, η Μπράντες και οι συνεργάτες της διαπίστωσαν ότι το άκουσμα ενός ειδικά σχεδιασμένου μουσικού προγράμματος για 30 λεπτά την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, επί τέσσερις εβδομάδες, βελτίωσε σημαντικά τη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος ασθενών που υπέφεραν από υπέρταση- για την οποία δεν μπορούσε να εντοπιστεί οργανικό αίτιο. Για πότε λοιπόν να περιμένουμε τη μουσική σε «χάπι»;
«Σχεδιάζουμε να λανσάρουμε τις θεραπείες μας στη Γερμανία και την Αυστρία το φθινόπωρο του 2009». Για να δούμε...
ΚΙΤΤΥ ΞΕΝΑΚΗ

Κυριακή 5 Απριλίου 2009

Tο… ντράμινγκ θεραπεύει την ψυχή

Tο… ντράμινγκ θεραπεύει την ψυχή

Οσοι παίζουν ντραμς θεραπεύουν την ψυχή τους, αποφαίνονται επιστήμονες και μουσικοί, επικαλούμενοι αποτελέσματα σχετικών συνεδρίων που οργανώνονται σε Βρετανία και ΗΠΑ. Αν η είδηση, που μεταδόθηκε από το BBC, ληφθεί σοβαρά υπόψη, μάλλον κάποιοι θα βρουν λύτρωση καταφεύγοντας στο ντράμινγκ, ενώ οι γείτονες πιθανότατα θα τρέχουν να αγοράσουν ωτοασπίδες…
Ο νευρολόγος δρ Μπάρι Μπίτμαν, επικεφαλής του «Yamaha and Wellness Institute» της Πενσιλβάνια, διατυπώνει τη γενικότερη επιστημονική άποψη ότι κάθε άνθρωπος, από την περίοδο που βρίσκεται ως έμβρυο στη μήτρα, έχει αίσθηση του ρυθμού και είναι εύκολο να την εκφράσει παίζοντας ντραμς (σε αντίθεση με άλλα μουσικά όργανα), γεγονός που προσδίδει το θεραπευτικό πλεονέκτημα στο ρυθμικό ντράμινγκ. Ο καθηγητής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Καντέρμπουρι και διευθυντής ερευνητικού κέντρου του Σίδνεϊ για τις Τέχνες και την Υγεία, Στίβεν Κλιφτ, ανακοίνωσε ότι το ντράμινγκ εξασφαλίζει μια γενική αίσθηση καλής διάθεσης και ευημερίας, όπως έδειξαν ξεκάθαρα εργαστηριακές έρευνες.
Ο μουσικός Σάιμον Λι, από το Κεντ, που κλήθηκε από κρατικό φορέα Υγείας να οργανώσει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με μαθήματα ντράμινγκ σε πάσχοντες από ψυχικά νοσήματα (αυτισμός, μαθησιακές δυσκολίες κ.ά.) και να προσφέρει ανακούφιση σε ασθενείς στο τελευταίο στάδιο της νόσου τους, κάνει λόγο για θαυμαστά αποτελέσματα, ενώ οι επιστήμονες πιστεύουν γενικά πως το ρυθμικό ντράμινγκ βοηθά στην καλή υγεία, επιφέρει βαθιά αίσθηση ριλάξ, μειώνει το στρες και την πίεση, λειτουργεί ως σωματική άσκηση, αλλά και ως μέσο χαλάρωσης.
Τη θεωρία ότι το ντράμινγκ είναι θεραπευτικό για την ψυχή ενισχύει ο πρώην ντράμερ του θρυλικού συγκροτήματος των Clash, Νικ Χέντον, που έπειτα από 26 χρόνια οδυνηρής εμπειρίας στον κόσμο των ναρκωτικών απεξαρτήθηκε και επέστρεψε στα ντραμς του. «Είναι μια φυσική δραστηριότητα που διεγείρει μέρη του εγκεφάλου», λέει ο ίδιος, σημειώνοντας πως πρόκειται για αρχέγονη δραστηριότητα, αφού τα ντραμς ήταν το πρώτο μουσικό όργανο: «Οι πρωτόγονοι άνθρωποι χτυπούσαν αντικείμενα ρυθμικά», τονίζει.

ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΜΑΡΙΑ

Σάββατο 15 Νοεμβρίου 2008

Μουσική για την καρδιά σας

Μουσική για την καρδιά σας

Τα τραγούδια που μας ευφραίνουν την καρδία μπορούν και να την ενδυναμώσουν παρατηρούν οι επιστήμονες.

Σχετικές έρευνες απέδειξαν ότι όσοι ακούν την αγαπημένη τους μουσική συχνά, ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς με τον ίδιο ρυθμό και τα ίδια αποτελέσματα που το κάνει το γέλιο ή και η αγωγή των καρδιοπαθών.

«Είναι εξαιρετικά τα αποτελέσματα» λέει ο καθηγητής καρδιολογίας Michael Miller, διευθυντής του καρδιολογικού κέντρου Maryland Medical Center.
Το πιο εντυπωσιακό είναι ότι τα αγγεία διαστέλλονται σε τέτοιο βαθμό ώστε η ροή αίματος να διευκολύνεται εξαιρετικά και να μειώνει έτσι τον κίνδυνο για καρδιοαγγειακές παθήσεις και εμφράγματα.

Οι επιστήμονες που έλαβαν μέρος στην έρευνα προειδοποιούν βέβαια ότι η μουσική πρέπει να προστεθεί στην καθημερινή αγωγή των καρδιοπαθών αλλά σε καμία περίπτωση να την αντικαταστήσει.

Τα άτομα που έλαβαν μέρος στην έρευνα, 10 μη καπνιστές άνδρες και γυναίκες, έφεραν μαζί τους την αγαπημένη τους μουσική. Μισή ώρα την ημέρα άκουγαν την μουσική τους και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι πράγματι οι αρτηρίες τους διογκώθηκαν κατά 26%.

[via]

Τετάρτη 16 Ιουλίου 2008

Τα πρώτα ακούσματα μάς συνοδεύουν

Από την εμβρυακή ηλικία η μουσική ασκεί μεγάλη επιρροή στην υγεία, στη νοημοσύνη και στο δέσιμο με την οικογένεια

«Ενας αυτοσχεδιασμός». Θυμάσαι τότε που το νανούρισμά σου ήταν ο χτύπος της καρδιάς μου; Επλεες μέσα σε ένα ζεστό, υγρό κόσμο που πάφλαζε σαν τη θάλασσα και αυτοί ήταν οι πρώτοι ήχοι που άκουσες. Για μένα ο χτύπος της καρδιάς σου, τόσο γρήγορος και δυνατός, ήταν σαν μουσική. Σαν να άκουγα τον ήχο που έφτιαξε τον ίδιο τον κόσμο. Από τότε όλοι οι μεταξύ μας ήχοι απέκτησαν μια νέα διάσταση. Και άρχισαν τα ερωτήματα μιας ακόμη χαζομαμάς... Τι μουσική πρέπει να ακούει το παιδί μου; Ποιοι είναι εκείνοι οι ήχοι που θα το ηρεμήσουν, όταν είναι μωρό και ποια η μουσική που θα το ισορροπήσει συναισθηματικά όσο μεγαλώνει; Λες και χρειάζονται πολλά περισσότερα από τη φωνή της μαμάς και του μπαμπά...

Φυσικά όλοι γνωρίζουμε έστω και λίγα για την επιρροή που έχει η μουσική αλλά και οι πρώτοι ήχοι που ακούει το έμβρυο.

«Η ακοή είναι η πρώτη αίσθηση που αναπτύσσεται και η τελευταία που εξαφανίζεται στη διάρκεια της ζωής μας...», διαβάζω σε πρόσφατο άρθρο που έγραψε στην «Κ» ο καρδιολόγος και συνθέτης Θανάσης Δρίτσας: «Η μουσική ως φάρμακο». Και ενώ προσωπικά δεν ακολούθησα κάποια ιδιαίτερη ρουτίνα ξέρω πολλές φίλες που άκουγαν καθημερινά cd με μουσική για εγκύους και μιλούν με τα καλύτερα λόγια. Φαντάζομαι επίσης πως θα έχετε ακούσει για το λεγόμενο Mozart Effect, μια θεωρία που υποστηρίζει τη θετική επιρροή της κλασικής μουσικής και ειδικά συνθέσεων του Μότσαρτ στην υγεία, τη νοημοσύνη του παιδιού αλλά και στο δέσιμο μεταξύ των μελών της οικογένειας.

Πολυάριθμες έρευνες κατέληξαν ότι το άκουσμα κλασικής μουσικής από την ώρα που το μωρό βρίσκεται στη μήτρα έως και τα πρώτα του χρόνια βοηθάει στο χτίσιμο των νευρώνων όπου ταξιδεύουν οι σκέψεις και οι πληροφορίες, ενώ επιπλέον προκαλεί αισθήματα ηρεμίας... Μύθος η πραγματικότητα; Μια δοκιμή θα σας πείσει. Για μένα η έρευνα ξεκίνησε αρχικά εντός του σπιτιού. Ποια cd της ήδη προϋπάρχουσας συλλογής θα μπορούσαν να θεωρηθούν κατάλληλα; Αυτό το αποφάσισε κατά κύριο λόγο η μικρή. Μουσική από μπαλέτα, παιδικά τραγούδια, ροκ, κάντρι και ποπ μουσική. Εν ολίγοις μια γεύση απ’ όλα. Εκτός σπιτιού βρήκα ειδικά cd για παιδιά με επιλεγμένα κομμάτια κλασικής μουσικής (τα περισσότερα καλής ποιότητας), χιλιάδες με τραγουδάκια γνωστά σε ρυθμούς παραδοσιακούς ή ποπ (ομολογουμένως μερικά δεν ακούγονται... ) καθώς και την εξαιρετική σειρά Baby Εinstein που κυκλοφορεί στα ελληνικά από τις εκδόσεις Μίνωας. Ας μην ξεχάσω να αναφέρω εκδόσεις μουσικές με πρωτότυπα τραγούδια Ελλήνων συνθετών για παιδιά καθώς και διασκευές παραδοσιακών ελληνικών τραγουδιών (αν ρίξετε μια ματιά στα βιβλιοπωλεία θα βρείτε αρκετά μεγάλη ποικιλία).

Απο εκεί και πέρα μου αρέσει να ακολουθώ τη διάθεση της ημέρας. Οσο για το μέλλον; Ηδη έχω στο μυαλό μου μαθήματα ρυθμικής, σύστημα Ορφ ή Νταλκρόζ και άλλα πολλά και ενδιαφέροντα. Ομως για την ώρα προσπαθώ να απλοποιώ τα πράγματα. Είπαμε, ωραία όλα αυτά (και φυσικά πρέπει ως γονείς να το ψάξουμε) αλλά μη μας πιάσει άγχος. Ας αυτοσχεδιάσουμε λοιπόν...

Ενα τραγούδι... σαν αγαπημένο παραμύθι

Σε γενικές γραμμές δεν υπάρχει «κακή» μουσική για μωρά, εκτός εάν είναι υπερβολικά δυνατή, δεν αρέσει για κάποιο λόγο στο παιδί ή το θέμα και η γλώσσα είναι ακατάλληλα. Η καλύτερη μουσική για τις μικρές ηλικίες πραγματικά συνεπαίρνει τον ακροατή και παίζει στο δικό του επίπεδο κατανόησης. Ετσι λένε οι ειδικοί. Ολοι συμφωνούν πως τα περισσότερα παιδιά έχουν αναπόσπαστα δεθεί με τη φωνή των γονιών τους, ακόμη και πριν από τη γέννησή τους, αλλά και αν αυτό δεν έχει συμβεί η μουσική προσφέρει έναν ξεχωριστό τρόπο, για να μοιραστούν και να δεθούν. Ενα τραγούδι... σαν το αγαπημένο τους παραμύθι. Η ευκαιρία για μια ζεστή αγκαλιά. Ενα μάθημα ευχάριστων ήχων και ρυθμών. Οι γονείς γνωρίζουν ότι τα μωρά λατρεύουν να παίζουν με τους ήχους και από πολύ μικρή ηλικία «συνομιλούν» με τη μουσική. Αναγνωρίσιμες παιδικές μελωδίες, τραγούδια εκπαιδευτικά σε απλή μορφή είναι όλα ιδιαίτερα χρήσιμα σε αυτήν την ηλικία. Κάποιες φορές η μουσική μαθαίνει, άλλες φορές υποστηρίζει τη φωνή ή την κίνηση και άλλες πάλι βοηθάει το παιδί να ηρεμήσει και να κοιμηθεί... Εν ολίγοις ό,τι χρειάζεται ένας γονιός!

«Ξεκίνησα να ασχολούμαι με τη μουσική για τα μωρά όχι ως γονέας η ειδικός αλλά ως μαέστρος» αναφέρει ο γνωστός Αυστραλός αρχιμουσικός Geoffrey Simon. Με την ορχήστρα «The London Cello Sound» παρουσίασε πρόσφατα τη σειρά των cd «Baby Cello». Κομμάτια όπως το «Greensleeves» και το «Ave Maria» έως τραγούδια όπως το «Begin the Beguine» και «The Girl from Ipanema». Ολα ερμηνευμένα από σαράντα τσέλο. «Το αποτέλεσμα ήταν άμεσο... » επιβεβαιώνει ο Geoffrey Simon. « Ακόμα και τα πιο ανήσυχα παιδιά ηρέμησαν και σύντομα αποκοιμήθηκαν». Τι λέτε;

Της Σαντρας Βουλγαρη