Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2008

Η «μελωδική» γυμναστική αυξάνει σημαντικά τη φυσική αντοχή


Μέχρι και 15% ενδέχεται να αυξηθεί η φυσική αντοχή των ανθρώπων που γυμνάζονται ακούγοντας μουσική, υποστηρίζει έρευνα που δημοσιεύει το περιοδικό αθλητικής ψυχολογίας «Journal of Sport and Exercise Psychology».

Πιο συγκεκριμένα, ο Δρ Κώστας Καραγιώργης, υφηγητής αθλητικής ψυχολογίας στο βρετανικό πανεπιστήμιο Μπρουνέλ, μετά από έρευνα απέδειξε ότι επιλεγμένη μουσική μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη φυσική αντοχή ενός ανθρώπου και να επιδράσει θετικά στην καρδιοαγγειακή άσκηση.

Κορυφαίοι αθλητές εξάλλου, όπως ο μαραθωνοδρόμος και κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ Χαϊλέ Γκεμπρελασιέ, γυμνάζονται συστηματικά ακούγοντας μουσική.

Η μουσική, πέρα από τη βελτίωση της φυσικής αντοχής, δημιουργεί αίσθημα ευφορίας στον ασκούμενο και τον επηρεάζει θετικά, ακόμα και όταν ασκείται πολύ εντατικά.

Τα πορίσματα της έρευνας εφαρμόστηκαν και πρακτικά στις 5 Οκτωβρίου σε δρόμο μεγάλης απόστασης στο Γκρίνουιτς του Λονδίνου.

Διοργανώτρια εταιρεία ήταν η Sony Ericsson και ο Δρ Καραγιώργης επέλεξε, με επιστημονικά κριτήρια, τη μουσική που συνόδευε από τα ακουστικά 12.500 δρομείς.

Η έρευνα του Δρ Καραγιώργη αφορά κυρίως τους πάσχοντες από καρδιοαγγειακά νοσήματα και παχυσαρκία. Στα άτομα αυτά συστήνεται από τους γιατρούς να ασκούνται βαδίζοντας γρήγορα ή τρέχοντας. Η συνοδεία μουσικής μπορεί να επιδράσει ευεργετικά στην άσκησή τους.

[via]

Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2008

Έλληνας ερευνητής στη Βρετανία ανακαλύπτει ότι η μουσική αυξάνει κατά 15% τη φυσική αντοχή και βοηθά την άσκηση

 

Η προσεκτικά επιλεγμένη μουσική μπορεί να αυξήσει σημαντικά, μέχρι και κατά 15%, τη φυσική αντοχή ενός ανθρώπου και να έχει θετικές επιπτώσεις στην καρδιοαγγειακή άσκηση. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα έρευνας του δρ. Κώστα Καραγιώργη, υφηγητή αθλητικής ψυχολογίας στη Σχολή 'Αθλησης και Εκπαίδευσης του βρετανικού πανεπιστημίου Μπρουνέλ.

Η έρευνα, που θα δημοσιευτεί στο αμερικανικό περιοδικό αθλητικής ψυχολογίας "Journal of Sport and Exercise Psychology", επισημαίνει την ευεργετική επίδραση της μουσικής την ώρα της άσκησης, κάτι που κορυφαίοι αθλητές, όπως ο μαραθωνοδρόμος και κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ Χαϊλέ Γκεμπρελασιέ, κάνουν συστηματικά.

Η μουσική, πέρα από τη βελτίωση της φυσικής αντοχής, δημιουργεί αίσθημα μεγαλύτερης ευφορίας στον ασκούμενο και τον βοηθά να νιώσει πιο θετικά, ακόμα και όταν ασκείται πολύ εντατικά, στα όρια της φυσικής εξάντλησης.

Τα πορίσματα της έρευνας εφαρμόστηκαν στην πράξη, στις 5 Οκτωβρίου, στο Γκρίνουιτς του Λονδίνου, σε δρόμο μεγάλης απόστασης που διοργάνωσε η Sony Ericsson με τίτλο "Τρέξε με το ρυθμό". Ο δρ. Καραγιώργης επέλεξε, με επιστημονικά κριτήρια, τη μουσική που έπαιζαν ζωντανά 17 μουσικοί σταθμοί και συνόδευε από τα ακουστικά 12.500 δρομείς.

Η έρευνα του δρ. Καραγιώργη έχει σημασία ειδικότερα για πάσχοντες από διάφορα νοσήματα (π.χ. καρδιοαγγειακά, παχυσαρκία π.χ.), οι οποίοι έχουν ιατρικές οδηγίες να ασκούνται βαδίζοντας γρήγορα ή τρέχοντας. Η συνοδεία μουσικής μπορεί να κάνει την όλη εμπειρία τους πιο θετική.

Πέμπτη 9 Οκτωβρίου 2008

Αμφισβητείται η μουσική του Μπαχ

Μία ανάλυση των γραμμάτων και των χειρόγραφων παρτιτούρων του 18ου αιώνα έδειξε πως η δεύτερη σύζυγος του Γιόχαν Σεμπάστιαν Μπαχ ίσως να είχε γράψει ή να είχε συνθέσει μαζί με τον Μπαχ κάποιες από τις πιο γνωστές συνθέσεις του διάσημου δημιουργού.

Ο Μπαχ γεννήθηκε το 1685 και πέθανε το 1750. Υπήρξε μοναδικός οργανίστας, ενώ θεωρείται ως ο πλέον διασημότερος συνθέτης όλων των εποχών.

Βοηθός συνθέτη

Η νέα ανάλυση των έργων του Μπαχ – από τον Αυστραλό εμπειρογνώμονα ανθρωπολόγο Μάρτιν Τζάρβις του Πανεπιστημίου του Ντάργουιν – περιελάμβανε τη σύγκριση εγγράφων, γραμμένων από τη δεύτερη σύζυγο του συνθέτη, Άννα Μαγδαλένα, με μουσικές σημειώσεις, γραμμένες από τον ίδιο τον Μπαχ και άλλους που αντέγραψαν το έργο του.

«Η ανάλυσή μου αποκαλύπτει ότι η αντίληψη που είχαμε μέχρι σήμερα για τον ρόλο που έπαιξε η Άννα Μαγδαλένα στη ζωή και το μουσικό έργο του Γιόχαν Σεμπάστιαν Μπαχ δεν μπορεί να είναι σωστή,» δήλωσε ο Τζάρβις.

«Πιστεύω πως υπάρχουν στοιχεία που αποδεικνύουν πως η Άννα Μαγδαλένα υπήρξε μαθήτρια του Μπαχ σε ότι αφορά στη σύνθεση και είναι πολύ πιθανό να τον βοήθησε να συνθέσει ορισμένα από τα πιο γνωστά κομμάτια του.»

Παρόμοιος γραφικός χαρακτήρας

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης ρίχνουν νέο φως στη σχέση που υπήρχε ανάμεσα στον Μπαχ και την Άννα Μαγδαλένα, η οποία υπήρξε και η ίδια μίας πρώτης τάξεως μουσικός.

Ο Τζάρβις αποκαλύπτει ότι το ζευγάρι γνωρίζονταν 7 χρόνια παραπάνω από αυτά που είναι καταγεγραμμένα στην ιστορία και ότι ενδεχομένως η Άννα Μαγδαλένα να υπήρξε μαθήτριά του πριν να γίνει γυναίκα του.

Οι δυο τους είχαν παρόμοιο γραφικό χαρακτήρα. Για να απομονώσει τους γραφικούς τους χαρακτήρες, ο Τζάρβις έψαξε σε ιστορικά αρχεία και βρήκε ένα γράμμα που φέρεται να γράφτηκε από την Άννα Μαγδαλένα, με το οποίο ζητούσε από το δικαστήριο την κηδεμονία των παιδιών τους μετά το θάνατο του Μπαχ.

Ο Τζάρβις συνέκρινε το γράμμα αυτό με ένα άλλο γράμμα που φαίνεται να ανήκει στην ίδια, ενώ μελέτησε και έναν τεράστιο αριθμό χειρογράφων του Μπαχ, της Άννας και άλλων σύγχρονών τους, που περιείχαν μουσικές σημειώσεις και κείμενα στα αρχαία γερμανικά και γαλλικά.

Η ανάλυση έδειξε πως η Άννα Μαγδαλένα έπαιξε σημαντικό ρόλο στη σύνθεση σονατών για βιολί και παρτιτών, καθώς και στη σύνθεση σουιτών για τσέλο. Οι σονάτες για βιολί είναι γνωστές από τρία χειρόγραφα, ένα εκ των οποίων είναι υπογεγραμμένο από τον Μπαχ το 1720. Από τα άλλα δύο, το ένα είναι γραμμένο από την Άννα και το άλλο από τον Γερμανό οργανίστα και αντιγραφέα του Μπαχ, τον Γιόχαν Πήτερ Κέλνερ.

«Η θεωρεία μου είναι πως αν και έχουμε στη διάθεσή μας ένα αντίγραφο υπογεγραμμένο από τον ίδιο τον Μπαχ το 1720, οι σονάτες δεν μπορεί να ολοκληρώθηκαν εκείνη τη χρονιά,» υποστήριξε ο Τζάρβις, τονίζοντας πως το γραπτό της Άννας προηγήθηκε του ολοκληρωμένου χειρογράφου.

Καμία αναγνώριση για τις γυναίκες συνθέτριες

«Για πολλούς και διαφόρους λόγους, πιστεύω πως η Άννα Μαγδαλένα έπαιξε ρόλο και στη σύνθεση των σουιτών για τσέλο, καθώς ο αρχικός κάτοχος των χειρογράφων επεσήμανε στα γαλλικά πως το αντίγραφο ήταν «γραμμένο» από την κυρία Μπαχ,» ανέφερε ο Τζάρβις.

Αυτό ενδεχομένως να εξηγείται από το γεγονός ότι «στις αρχές του 18ου αιώνα, οι γυναίκες δεν επιτρεπόταν να χαίρουν αναγνώρισης για τις συνθέσεις τους,» πρόσθεσε ο Τζάρβις.

Ο Μπράιαν Φάουντ, γραφολόγος στο Πανεπιστήμιο La Trobe της Μελβούρνης, σχολίασε πως η μελέτη «ήταν εξαιρετικά ενδιαφέρουσα». «Παρόλο που ο γραφικός χαρακτήρας ως αποδεικτικό στοιχείο δεν έχει την ίδια αξία με αυτή του DNA, παρόλα αυτά μπορούν να βγουν πάρα πολλά αξιόπιστα συμπεράσματα.»

[via]

Τετάρτη 8 Οκτωβρίου 2008

Οι μουσικοί χρησιμοποιούν και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου

Η επιστημονική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που οι μη ταλαντούχοι μουσικά άνθρωποι συχνά έχουν νιώσει: οι εκπαιδευμένοι μουσικοί λειτουργούν στο νου τους διαφορετικά από τους κοινούς θνητούς.

Ομάδα ψυχολόγων του αμερικανικού πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ ανακάλυψε ότι οι επαγγελματίες μουσικοί είναι πιο αποτελεσματικοί στη χρησιμοποίηση μιας δημιουργικής νοητικής τεχνικής που λέγεται αποκλίνουσα σκέψη, ενώ παράλληλα χρησιμοποιούν ταυτόχρονα το δεξιό και τον αριστερό μετωπιαίο φλοιό πολύ συχνότερα από το μέσο άνθρωπο.

Η έρευνα των Κρίσταλ Γκίμπσον, Μπράντλεϊ Φόλεϊ και Σόχι Παρκ δημοσιεύεται στο περιοδικό Brain and Cognition και διαπιστώνει ποιοτικές διαφορές στο δημιουργικό τρόπο που οι μουσικοί λύνουν τα προβλήματα, καθώς και στην εγκεφαλική τους δραστηριότητα. Μια ερμηνεία που δίνουν οι επιστήμονες για τη συχνή ταυτόχρονη χρήση των δύο ημισφαιρίων, είναι ότι πολλοί μουσικοί πρέπει να χρησιμοποιούν και τα δύο χέρια τους ανεξάρτητα, προκειμένου να παίξουν το όργανό τους.

Έτσι οι μουσικοί αποδεικνύονται ιδιαίτερα ικανοί στο να ενοποιούν τις ανταγωνιστικές πληροφορίες που δέχονται από τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου τους. Για παράδειγμα, πρέπει να είναι ικανοί να διαβάζουν ταυτόχρονα τις νότες, που ως γραπτά μουσικά σύμβολα ανήκουν στην επικράτεια του αριστερού ημισφαιρίου, ενώ παράλληλα να ερμηνεύουν την παρτιτούρα με τον δικό τους προσωπικό τρόπο, διαδικασία που συνδέεται με το δεξί ημισφαίριο.

Εξάλλου οι μουσικοί τα καταφέρνουν καλύτερα στη δημιουργική αποκλίνουσα σκέψη, δηλαδή στην ικανότητα να βρίσκουν νέες λύσεις σε πολύπλευρα προβλήματα. Σε ένα πείραμα των ερευνητών, για παράδειγμα, οι μουσικοί εθελοντές τα πήγαν πολύ καλύτερα από τους μη μουσικούς, όταν τους ζητήθηκε να βρουν νέες χρήσεις και λειτουργίες σε συνηθισμένα αντικείμενα ενός νοικοκυριού.

Τέλος, η έρευνα βρήκε ότι οι μουσικοί εν γένει είχαν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης (IQ) από τους μη μουσικούς.

[via]

Τρίτη 7 Οκτωβρίου 2008

Κορυφαίοι βιολιστές στο Μέγαρο Μουσικής

Ο διεθνούς φήμης σολίστ του βιολιού Τζόσουα Μπελ εγκαινιάζει σήμερα (8 Οκτωβρίου) το βράδυ, ώρα 8.30 μ.μ., το νέο κύκλο συναυλιών του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών «Κορυφαίοι βιολιστές της εποχής μας», με τις «Τέσσερις εποχές» του Βιβάλντι και το έργο του Φραντς Σούμπερτ «Ο θάνατος και η κόρη», σε μεταγραφή του Γκούσταβ Μάλερ.

Ο νέος, ωραίος και μεγάλος βιολιστής Τζόσουα Μπελ, παίζει για μία μόνο βραδιά, σήμερα, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Ανθρωπος του 21ου αιώνα ο Τζόσουα Μπελ δείχνει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη σχέση της μουσικής με την τεχνολογία, γι' αυτό και συνεργάζεται με το Τεχνολογικό Ινστιτούτο Μασαχουσέτης, το περίφημο MIT, σε μια προσπάθεια να μυηθούν όλο και περισσότερα νέα παιδιά μέσω των νέων τεχνολογιών στον κόσμο της «παλιάς» μουσικής.
Αλλά τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του Τζόσουα Μπελ δεν σταματάνε εδώ. Παίζει με πάθος ηλεκτρονικά παιχνίδια, είναι δεινός παίκτης του ποδοσφαίρου και του μπάσκετ, είναι από τους πιο καλωδιωμένους ερμηνευτές κλασικής μουσικής του επιπέδου του, σχεδιάζοντας και ενημερώνοντας ο ίδιος τον ιστοτόπο του: http//www.joshuabell.com/.

Το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ τον έχει συμπεριλάβει στους 250 νέους ηγέτες και το περιοδικό People στους 50 ωραιότερους στον κόσμο. Ολ' αυτά, τον έχουν καθιερώσει ως τον Σούπερ Σταρ της κλασικής μουσικής.
Υπάρχει όμως και κάτι ακόμη: Παρ' όλο που έχει παίξει στις σπουδαιότερες μουσικές αίθουσες του κόσμου, δεν δίστασε να πάρει μέρος σ' ένα μουσικό πείραμα στο μετρό της Ουάσιγκτον, ως πλανόδιος μουσικός.

Ξεκίνησε από ψηλά!

Το ταλέντο του στο βιολί φάνηκε από την ηλικία των 14 ετών και έκανε το ντεμπούτο του με την Ορχήστρα της Φιλαδέλφειας, υπό τη διεύθυνση του Ρικάρντο Μούτι.

Σήμερα, ύστερα από δύο δεκαετίες, σε νεαρή ακόμα ηλικία, έχει φανατικούς οπαδούς σε όλο τον κόσμο. Είναι σολίστ του βιολιού και διευθυντής της Ορχήστρας Δωματίου UBS του Φεστιβάλ Βερμπιέ, που αποτελείται από τους καλύτερους μουσικούς της ορχήστρας UBS Verbier Festival, την οποία έχει ιδρύσει η Τράπεζα UBS.

ΞΕΝΗ ΜΟΥΧΙΜΟΓΛΟΥ

Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2008

Δωρεάν συναυλία στο Καλλιμάρμαρο δίνουν οι R.E.M.

Με μια μεγάλη δωρεάν συναυλία γιορτάζει το MTV Greece την έναρξη της λειτουργίας του. Στις 5 Οκτωβρίου οι .R.E.M, οι Kaiser Chiefs και η Γκαμπριέλα Κίλμι εμφανίζονται στο Καλλιμάρμαρο.

Η συναυλία πρόκειται να μεταδοθεί ζωντανά και από τέσσερα ευρωπαϊκά δίκτυα, αυτά της Ισπανίας, Πορτογαλίας, της Γαλλίας και της Ιταλίας.

Παράλληλα, η εικόνα της μουσικής γιορτής, η οποία ονομάζεται MTV GR DAY, θα μεταφερθεί μέσα από το δίκτυο του MTV σε όλο τον κόσμο.

Τη συναυλία θα ανοίξουν οι C:Real, ενώ στη συνέχεια θα ανέβει στη σκηνή η ποπ τραγουδίστρια Γκαμπριέλα Κίλμι. Τη σκυτάλη θα λάβει το βρετανικό συγκρότημα Kaiser Chiefs, ενώ το βαρύ πυροβολικό της βραδιάς είναι φυσικά οι R.E.M. που αναμένεται να τραγουδίσουν πολλά αγαπημένα τραγούδια, όπως το «Loosing my Relegion» και το «Everybody Hurts».

Η είσοδος στη συναυλία θα είναι ελεύθερη και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

[via]